49 ANIVERSARI DE CASAMENT: FELICITATS

FELIÇ 49 ANIVERSARI... I QUE SIGUIN MOLTS MÉS

Aqui teniu als meus pares, i tal com els veieu, avui han celebrat 49 anys de matrimoni, i ells tan felicos. Després de tota una vida junts, treballant tots dos junts al bar i a la botiga de xuxes, segueixen tan contents, i disfrutant de la vida com no havien pogut fer quan treballaven. Desde aqui, com a fill, la més sincera admiració i una gran felicitació.

Per celebrar-ho hem anat tota la familia a dinar al restaurant, doncs avui no era dia de que treballes la mare, avui ho havia de tenir tot fet, i d'aquesta manera han estat rodejats dels fills i els nets.

I ahir al vespre, també van tenir una gran sorpresa, doncs no s'ho esperaven (a la mare encara li duda l'alegria de la sorpresa). I és que es van presentar a casa la Carme i en Xicu, l'Emilia i en Manel, i en Tià, per felicitar-los i portar una planta (moltes gracies a tots de part dels avis, estan super contents). Per celebrar-ho, en un dit i fet vam preparar pà amb tomata, formatge, una mica de llom, unes olives, i tot regat amb un parell d'ampolles de cava, i uns gelats de postres, per pasar junts una bona estona. Ara ja toca pensar en el 50 aniversari

DE TOT COR AMICS.... GRACIES PER EL DETALL

DEDICATORIA

Molts coneixereu deseguida els pantalons hawaians de la foto de sota. Els vaig comprar per internet l'any 2.002 a Hawaii, i son del Ironman de aquell any. Desde el primer dia que els vaig posar per correr, van ser tota una atracció. L'he fet servir sobretot per curses importants, com maratons i mitges maratons, i una de les preguntes més tipiques que m'han formulat abans de les sortides ha sigut si aquell dia tocava portar-los posats.

També m'han reconegut en curses, de un any per l'altre, algun voluntari ho ha fet per els pantalons (algun cop passant he sentit el comentari: aquests pantalons ja hi eren l'any passat).

I per sobre de tots, hi ha una persona que sempre ha rigut amb aquests pantalons, i els ha seguit en moltes curses al llarg dels kilometres. Com ara aquesta persona ha passat a formar part la meva vida, aqui li deixo la foto dels pantalons, perque quan els vegui faci un gran somriure que ilumini el seu rostre.

VA PER TU....

ENTREGA DE COPES I SANT GREGORI

DIVENDRES 22: ENTREGA DE COPES HIPERCOR

Amb L'Anna, 2a a la Mitja Marató

El divendres a les 20 hores, com cada any, es va procedir a l'entrega de copes de la Mitja Marató, Cursa popular i curses infantils del Girocentre-Hipercor, a la terrassa del hiper mercat. I com que aquest dia toca anar arreglat, ja em veieu amb camisa, corbata i americana (tampoc us hi acostumeu, je, je...). La entrega va seguir el seu procediment de entreges per categories, i amb un gran ambient a la sala. Això si, en un moment donat va haber-hi un salt del protocol en la entrega de una copa, que ja habia pactat anteriorment amb les demes "autoritats" presents.

Al acabar la entrega, com anecdota, dir que la mainada del col.legi Pla de Salt, em van dir que volien fer-se una foto amb el "presi", simpatics aquests nanos, i a continuació el guanyador de la Mitja Marató, l'atleta marroqui Oorrous Hammou, que també es va voler fer una foto, i va tenir el detall de regalar-me la copa guanyada per la classificació en la seva categoria. Gracies.

Amb la mainada i la profesora del col.legi Pla de Salt. Ara que segueixin disfrutant de aquests maravellos esport.

Amb en Oorrous Hammou, guanyador de la Mitja Marató.

DIUMENGE 24: SANT GREGORI I PASSEJADA PER EL PLA DE L'ESTANY.

Avui diumenge tocava la 21 edició de la Marxa de Sant Gregori. Després de fer un café, la inscripció i petar la xerrada amb els companys, hem sortit per encarar els 10 kms. amb calor i xafogor. Al final, junt amb l'Anna, hem acabat amb un temps de 45'56", després de recorrer els camins que ens portavan per les muntanyes del voltant.

FOTO DE FAMILIA ABANS DE LA SORTIDA DE LA MARXA

I a continuació, visita a Banyoles, on a lo tonto hem acabat fent tota la volta a l'Estany caminant, i tot s'ha de dir, pasant calor, per fer a la tarda una visita a la ciutat medieval de Besalú

El pont de Besalú

3 AQUATLÓ DE GIRONA (2) 20-6-2009

www.rettcatalana.es

Com que ja tenim els diptics per la 3ª Aquatló popular de Girona, era el moment de fer un altre petit recordatori de aquest esdeveniment benefic que organitzen conjuntament el Altelisme Girona (gracies companys per apojar sempre les idees que em surten del cap) i per el Servei d'Esports de l'Ajuntament de Girona (gracies també a ells per el seu recolçament).

Aquest any, el gran canvi és el dia de celebració i la hora, de diumenge passem a dissabte (20 de juny), i del matí passem a la tarda (6 de la tarda, les 18hores).

Hi haurà una categoria per mainada (any 1995 i posteriors), amb 25 metres de natació, i una altre, per nascuts el 1994 i anteriors (o sigui, els que ens fem grandets), amb 150 metres de natació i 1.500 de cursa a peu. I si algú no es veu al aigua, tranquil, us podeu enganxar només a correr, també sous benvinguts. La inscripció integre (4 euros per participant), anirà destinada a L'Associació Catalana de la Sindrome de Rett.

Al finalitzar, hi haurà un petit obsequi, un obsequi per tots els participants, i el sorteig de 2 fantastics rellotges (foto a la dereta de la pantalla), per gentilesa de GONZALEZ RELLOTGERS.

COL.LABORA: GONZALEZ RELLOTGERS

www.gonzalezrellotgers.com

I ja us podeu anar preparant, que el 13 de desembre torna la Marató per la Marató de TV3.

GRACIES A TOTS

ARROSSADA ATLETISME GIRONA

Anys i anys.. per molts anys.... FELICITATS, AMIC

Aquest cap de setmana ha tocat una de les cites importants de l'any, l'arrossada del club a Sant Marti de Llemena. Un cap de setmana plena de molts sentiments, i que he passat rodejat amb grans amics, amb els que a part de l'afició per correr, ens uneix una gran amistat.

Dissabte vam preparar bunyols per al dia seguent, per tots els socis que venien a l'arrossada, en Johan amasant al matí, i la Maite tirant la masa a la paella, mentres el que escriu els anava fregint (i en Tià els hi posava el sucre). I al vespre un sopar, en el que vam aprofitar per celebrar el cumpleanys d'en Llorenç, que el proper dimecres farà 42 anys.

EN JOHAN PREPARANT LA MASA DELS BUNYOLS
I després, petant la xerrada i riguent, fins les 2 de la matinada. Per diumenge al matí teniem el plat gros, després d'anar a rodar amb en Johan 30' per relaxar una mica el cap, a esmorçar una mica, abans d'engrescar-nos en la preparació de la paella per els prop de 60 socis que esperavem.
Com a novetat aquest any, amb en Manel que seguia encarregant-se de anar mantenint el foc ences, els 2 cracs de la foto de sota, sota les sabia direcció de la cunyada d'en Xicu, han hagut de preparar la paella. Per lo que ha comentat la gent, ha quedat bona (lo que significa que a partir d'ara poder ens tocarà a nosaltres preparar-la), ja tenim la primera estrella michelin

CUINERS ESTRELLA MICHELIN

L'ESMORÇAR DEL DIUMENGE

I desde aqui, felicitar a una nena molt maca, la Martina, la filla d'en Dani i la Gemma, que demà dilluns, farà ni més ni menys... que 4 anys. MOLTES FELICITATS

RECORDS DE LA MITJA I DEL TEMPS DE FLORS

Fer finalitzar, aqui us deixo 2 imatges que en van quedar penjades del cap de setmana passat, amb la mitja de Girona, i la exposició de Temps de Flors a Girona, més maca que mai

AL PODI AMB LA NOIA DE BLANES, 2ª A LA MITJA MARATÓ

ENSENYANT GIRONA I TEMPS DE FLORS A L'ANNA

3 AQUATLÓ PER LA SINDROME DE RETT

http://www.rettcatalana.es/

Estem d'enhorabona, al final s'obre la piscina municipal de la Devesa (la volien tancar al estiu per fer obres???), i tindrem el 3r Aquatló de Girona en benefici de la Sindrome de Rett.
Un projecte que es va iniciar al 2.007, amb la organització del Atletisme Girona i l'Ajuntament de Girona, que apart de promuere, a nivell popular l'aquatló, serveix per recolçar aquesta Malaltia minoritaria que afecta només a nenes.
I com a NOVETAT per aquest any, dir que la data es retrasa una setmana (s'obre la piscina més tard), passant a ser, i això també és una NOVETAT el DISSABTE 20 DE JUNY, A LES 18 HORES (6 DE LA TARDA).
Com l'any passat, hi haurà la cursa individual, i una per relleus, amb un nadador i un corredor, i la recaptació integre irà per la Sindrome de Rett.
Us aniré ampliant detalls, i us esperem a tots

ULTIMA HORA

Com a novetat de ultima hora, tenim la col.laboració de GONZALEZ RELLOTGERS, del Carrer Joan Maragall de Girona, que sortejarà 2 rellotges entre tothom que vingui a participar i fer una inscripció donatiu a l'Aquatló per la Sindrome de Rett

Segur que tornarem a veure imatges emocionants, com la d'en Pipin arribant amb la seva filla

Foto de familia del 2.008

SORTEIG DE 2 RELLOTGES, GENTILIESA DE GONZALEZ RELLOTGERS

ANIVERSARI I TEMPS DE FLORS

La mare, tota contenta amb els seus 75 anys ( i gracies a l'Anna per el ram del 2n lloc)

Per començar, i abans de res, felicitar publicament a la meva mare, que ahir va complir 75 ( i el proper dia 31 en celebra 49 de casada amb el meu pare). Per celebrar-ho, el dissabte apat amb tota la familia, que tres quarts de segle no es compleixen cada dia.

I diumenge tocava la Mitja de casa, i com l'any passat, desde el vessant organitzatiu, com a club col.laborador, posant voluntaris, assistins a reunions, i de nou, obrin cursa amb el grup capdavanter i més concretament amb el primer home de la cursa. Aquest cop, a la primera dona l'acompanyava en Daniel, davant la lesió d'en Jacky (descansa i recuperat aviat).

Amb en Dani "primera femina", poc abans de la sortida.

I a 2/4 de 10 s'ha donat la sortida de la 15à edició de la mitja de Girona, a un ritme trepidant. El grup capdavanter, aviat ha quedat reduit a 3 corredors, amb el que seria el marroqui que seria el guanyador de la cursa, en Roger Roca que acabaria 2n, i en Khamid del Geieg, que finalitzaria el tercer.

Km. 1 de la cursa, encara en grup

I al segon kilometre, el guanyador ha fet el canvi de ritme, que ja el portaria al capdavant de la cursa fins al final, a un ritme endiablat els primers kilometres (el 5è l'hem passat amb 15' justos, o sigui, que amb la Btt no tenia gaire temps de distreure'm). El temps final del guanyador ha sigut de 1h8', un bon temps tinguen en conte que ha anat sol tota la mitja, i que si bé no havia sortit encara el sol, la humitat era força elevada. A continuació, a pujar al podi per la entrega de copes als primers de la cursa popular i de la mitja (no, no me les donaven a mi, jo les entregava...)

En Roger Roca, en la 2na posició.

TEMPS DE FLORS

I com que Girona esta en temps de flors, amb patis, jardins i monuments engalanats, per la tarda, amb en Xavier Carracedo, el noi de Sabadell que va venir a correr el desembre la Marató per la Marató de TV3, i amb l'Anna, com diu ella la noia de Blanes (felicitats per el 2n lloc), hem anat a fer un tomb per la Girona antiga i les decoracions florals que la inunden aquests dies.
A sota teniu unes simpatiques fotos, que ens hem fet al Museu de Historia de la Ciutat, de la epoca dels setges de Girona (principis del segle XIX)

L'Anna

En Xavier Carracedo

En Xevi

TEMPORADA 2.009

I per finalitzar, un breu resum de lo que portem del 2.009 i lo que resta. Després de haver corregut 6 maratons (si!!!! 6) desde el 14 de desembre (o sigui, en 4 mesos i mig), ara toca descansar una mica. Si bé tenia la intenció d'anar a fer Perpinyà a final de mes, al coincidir amb l'aniversari dels meus pares, ho he descartat. Si tot va bé, la propera serà, si a l'agost anem al poble, a Santander, la Marató del Rio Boedo, a un petit poble de la provincia de Palencia, el 16 de agost.

En quant a la temporada de triatló (la que farà 21), pot acabar siguen testimonial. Amb tanta marató, i la poca motivació per sortir en bici i anar a nadar (tot i que ho faig, però poc, amb 600 kms. de bici desde el primer de gener i 32.000 metres de natació), miraré de fer 1 ó 2 triatlons curtets per complir la temporada, i a esperar l'any que bé, a veure que pasa.

MARATÓ D'EMPURIES I CURSA DEL CASTELL

PI Amb aquesta pinta, he corregut la Marató d'Empuries. Estan folls aquests romans

Que dir.... sencillament un cap de setmana genial. Divendres, amb la familia, que vam aprofitar per anar a visitar el Museu de Miniatures i microminiatures de Besalú (hi podeu trovar, entre altres, un tren de planxa dintre el forat de una agulla de cosir), que us recomano que hi aneu el dia que aneu a aquesta ciutat, on caminant per els seus carrerons, et transportes a la antiga Edat Mitjana.

I per dissabte i diumenge, plat doble de correr, i sobretot de pasar-ho bé amb els amics i companys, que és de lo millor que et pot donar la vida i l'esport. Dissabte, va tocar la 2ª Cursa del Castell de Figueres (la crónica abaix de tot), i diumenge, la Marató més entranyable, la de casa (a part de la de Girona per la Marató de TV3), la d'Empuries.

7 MARATÓ D'EMPURIES-L'ESCALA

Un any més, i en van 7 sobre 7, vam anar a correr amb els companys la Marató d'Empuries. Primer de tot, una petita reflexió personal: a la Marató, com la vida mateixa, en totes les facetes, hi ha dos coses primordials, primer, respectar-la, per moltes que en portis, sembre seran 42 kms i escaig, i segon, crec, estimar-la i difrutar-la, com tot el que puguis fer a la vida.

El dissabte, amb en Dani & famili, i en Llorenç, vam anar a buscar els pitralls del club i les bosses d'obsequis. Com sempre, el tracte, sobretot de l'Anton, del Pavelló d'Esports de l'Escala, fantastic. I la anxova-parti, de "muerte", com sempre.

Després de saludar amics i companys, cap a Girona, a sopar, veure el Barça i a dormir (ben contents, per cert).

Al podi, amb la gent del club, i els que no ho son, però en el cor com si ho fossin
I diumenge, a les 7h., cap a L'Escala. Anem a fe rel café, com cada any, abans d'anar a fer cua a la entrada de les ruines (un any la diputació de BCN es podria enrollar i obrir abans.)

Ultims preparatius, en coloco la disfresa de romà, foto amb els companys al podi... i rosari de fotos. Ni una estrella de Hollywood. Ha sigut començar una dona que es volia fer una foto, i al moment ja hi havia cua. Algú del club tindria que haver passat la gorra per anar cobrant.

Amb en Pere i l'Anna de Blanes (els amics de Blanes), en Llorenç i l'Emili

De nou amb la gent del club, poc abans de la sortida

I sobre la marató? crec que de les 7 edicions ha sigut la més ventosa, que no la més calorosa (recordeu la primera, al junt del 2.003 amb més de 30º). He sortit amb en Daniel, controlant, amb la idea d'arribar al voltant de les 3h 45', i amb tota la corasa intacte a ser posible. Aixì hem anat pasant els kms., aprofitant per saludar i animar a la gent, tant els de davant com als més endarrerits.

Amb en Miquel Pucurull (pare de la maratoniana Elisenda Pucurull), tot un exemple. A veure si a la seva edat, seguim tant actius com ell (I gracies a ell i altres persones, se segueix fent la Marató de Barcelona)
Cap al 29, en Dani ha marxat uns metres, i he aprofitat per quedar-me al darreda, a la meva bola, disdrutant, com sempre, de cada moment, de cada petit detall que t'ofereix la cursa i la vida. Cap al 31, l'he tornat a atrapar, ja amb sintomes, per part d'en Dani, d'anar una mica tocat, i he anat seguint a la meva bola, amb un aire en contra que ens acompanyaria fins al punt de tornada, entre el 35 i el 36.

I un cop de tornada, sense el vent en contre, però amb molta més calor, anar sumant kilometres, un a un, fins al final. A falta de 1 km ens hem ajuntat els 2 romans de la foto i jo, i hem compartit l'ultim tram per fer una entrada apoteósica a les Ruines d'Empuries. I de nou, l'afició, del club, que havien corregut el terç, animant a 2oo metres de l'arribada: "CHAPEAU". El temps final, que com sempre és el de menys, 3h46'55"

200 metres per l'arribada
I per finalitzar la Marató, com cada any, el dinar a Can Pareda, i com sempre, amb la companyia dels amics (qui té amics... té tresors...).

Un bon dinar per recuperar forces

2ª CURSA CASTELL DE FIGUERES

Dijous a la tarda, en un dit i fet, és va decidir anar a correr a Figueres el dissabte, la 2ª cursa del Castell de Sant Ferran, amb en Dani (& famili) i en Llorenç. Sencillament, guapisima. Imagineu, 9,5 kms, sortint i arribant a les pistes d'atletisme, fent una volta per camins de terra a tot el perimetre exterior del castell, per a continaució fer-ne una altra per tot el foso, el pati d'armes, interior del castell. Això si, com diumenge hi havia la marató, a rodar tranquilament. Entre els voluntaris de la cursa, vaig trovar en PINTER, i com que portava la camara, vaig aprofitar fer-li una foto

Un cop acabada la cursa, a fer una volta per Figueres amb en Dani, la Martina, la Gemma i en llorenç, i a continuació a dinar a Albons, a Ca la Nati, abans de anar a l'Escala a fer el café i recollir els dorsals. 2 anecdotes, el propietari del restaurant, al que vam comentar que el diumenge feiem la marató, estava en un control d'aigua, just davant de Ca la Nati ( i m'ha reconegut quan l'he saludat). I la 2ª, en aquell punt hi havia marcada la Mitja Marató, amb lo que vam aprofitar per fer una foto

A la foto de sobre, amb en Dani, la Martina, en Sito i en llorenç abans de la sortida. A l'altre foto, en PINTER fent de control

El punt de la mitja