domingo, 22 de junio de 2014

XV Marxa de Fontajau.. seguim corrent per Girona...

 Com sempre, bon ambient abans de la sortida amb els companys del club.. 38 en total aquest matí.
Un cop més ha tocat córrer a Girona, aquest cop al barri de Fontajau. És realment una sort tenir tantes curses al llarg de l'any a la nostra ciutat, i de tot tipus... massificades, amb poca gent, amb distàncies oficials, sense aquestes medicions tan estrictes, amb classificacions o sense... però totes amb un denominador comú, les ganes de córrer una estona per part de tots, i compartir aquests moments, i els posteriors, amb els amics i companys. 
Avui amb el luxe d'anar caminant des de casa, en un trajecte de 5 minuts, per estar a la zona de sortida i repartir els dorsals entre els companys de l'Atletisme Girona, 38 en total, en una marxa organitzada per un dels nostres socis, l'Adolfo Vilafañe, resident al barri. La marxa es fa coincidint amb la festa major, i per aquest motiu hi havia altres activitats, com la trobada de puntaires, la fira de l'intercanvi.
En quant a la marxa, un circuit de 6,5kms, practicament plà, resseguint la riba del Ter, i una part de la nova zona urbanitzada a prop de la fàbrica de la Nestlé, uns camins que son comuns a varies marxes i curses de la ciutat de Girona. Molt ben acompanyat dels amics Toni Bautista i Toni Villar, hem anat fent, disfrutant del córrer, i amb ganes d'arribar per menjar la butifarra que ens esperava al final... juntament amb la cervessa, moment en el que hem pogut parlar tranquil·lament amb molts amics i companys. Com veieu a les fotos, amplia preséncia de corredors dels 3 clubs que porten la col·laboració de Esports Parra a les samarretes: Atletisme Girona, Club Trankils i TR Running... (Victor, a la foto amb en Toni Bautista surts per allà darrere....un plaer que passin els anys i seguim coincidint a les curses).
 Els nois del TR Running
 Amb els amics del Club Trankils, amb una bona representació
 Amb en Toni Bautista
Agafant els caminadors... En Johan, en Manel, en Tià i la Elena

domingo, 15 de junio de 2014

Temps de Multiesport...












Foto de familia de la 8a Aquatló popular de Girona en benefici de la Síndrome de Rett...
Arriba el bon temps, i amb ell, entra de ple a la temporada el multiesport... sobretot aquell en que hi ha relació amb l'aigua.. esports com el triatló i l'aquatló. I res millor que una sessió doble el mateix cap de setmana. Dissabte, tocava la 8a edició de la Aquatló popular de Girona en benefici de la Síndrome de Rett, una prova que organitzem cada any amb la principal finalitat de passar una bona estona i donar a coneixer una mica més aquesta malaltia, que afecta només a nenes. En una simbiosis perfecte, tant les nenes Rett, com els seus pares i els participants, passem cada any una tarda alegre a les instal·lacions de les piscines municipals de la Devesa. No importa qui arribi primer, o s'hi ha un participant que no fa la natació i només córrer, el que realment importa és el moment de solidaritat que es genera... Esperem que durant molts anys poguem seguir organitzant aquesta prova, sobretot pel reconeixement que soposa cap als pares d'aquestes nenes, veritables exemples per tots nosaltres.
I diumenge, a la població de L'Escala, i més concretament al nucli de Sant Martí d'Empúries, he corregut el meu primer triatló de la temporada... Lluny queda el 1989, quan vaig córrer el meu primer triatló, 26 temporades disfrutant del multiesport. Molts triatletes dels que competien avui, eren molt petits aquell any, o encara no havien nascut. Però el pas dels anys no ha esborrat la il·lusió del primer dia. Avui tocava córrer en aquesta població tan emblemàtica per mi, seu de la marató que més m'agrada disputar cada any, i tenia la particularitat de fer-se el tram ciclista en bicicleta de muntanya, per pistes ràpides. 1.000 metres de natació amb la mar una mica moguda en el tram de tornada cap a la platja, 20kms de BTT planers pels pobles propers, i 6kms de cursa a peu que ens portaven al nucli urbà de L'Escala, sota la força de la Tramuntana. En definitiva, un triatló més a les cames... llarga vida al triatló!!!

 Esperant la sortida..
 Bon humor per una prova solidària...
 Tret de sortida...

 Amb l'Anton, organitzador de la marató i el triatló de l'Escala...
 Al costat del meu Dani Juncà..

Sortint de l'aigua...



martes, 10 de junio de 2014

AQUATLÓ DE GIRONA PER LA SÍNDROME DE RETT

 Després de 3 dies intensos, seguint el projecte Running4her i els 400kms de l'Alexandra Panayotou per les carreteres de la provincia de Girona, -i tot i que us deixo avui unes fotos, la crónica la deixo per d'aquí uns dies, quan superades les emocions, pugui escriure més tranquil sobre aquesta experiéncia maravellosa-, toca  ara pensar en un dels esdeveniments solidaris que organitzem cada any, l'Aqualtó popular de Giorna en benefici de l'associació catalana de la Síndrome de Rett, que arriba a la seva 8a edició.
Lluny queda en el temps quan es va gestar la idea de la primera edició, i any darrera any hem estat donant soport a les nenes Rett i als seus pares. La prova es farà aquest proper dissabte, 14 de juny, a les 16h., a les instal·lacions de les piscines municipals de la Devesa. Com cada any, seràn 150 metres de natació i 2kms de cursa a peu, no competitius, i amb la possibilidat de que si algú no vol fer el tram de natació, pot fer només la part de cursa a peu, el que importa és participar i ser solidari. Hi haurà també una prova curta per la mainada, i una altra per relleus per finalitzar la festa. Tindrem el soport del Servei d'Esports de l'Ajuntament (gràcies per tenir sempre el vostre soport), i també de Esports Parra i Gonzalez Rellotgers, amb el sorteig de 2 rellotges entre els participants. Disposarem també al finalitzar de beguda per tots, de un bon bany a la piscina i de vestidors per dutxar-nos... El preu de la inscripció, 5 euros, anirà destinat ingegrament a l'Associació Catalana de la Síndrome de Rett...
US HI ESPEREM... no podeu faltar a aquesta fita solidària...
 El cartell d'aquesta edició..

 Kilometrant per l'Empordà, direcció a Viladamat...
 El somriure de l'ultrafons...
Foto final de tot l'equip... un veritable Dream Team

domingo, 1 de junio de 2014

A ple rendiment...Aquatló, Running4her, Salt...

 Aquestes últimes setmanes han estat, en el plà esportiu, plena de curses i projectes... Al fet d'anar a córrer a les diferentes curses que hi ha hagut, en algunes de les quals també hem estat des del club com a organitzadors i col·laboradors, s'han afegit nous projectes que han sortit, i la organització per dintre de 2 setmanes de la 8a Aquatló popular de Girona en benefici de la Síndrome de Rett.
El proper dissabte 14 de junt, a les piscines municipals de la Devesa, celebrarem una nova edició d'aquesta prova solidària, on el més important, sense oblidar la competició inherent a qualsevol prova, es donar el nostre soport tant als pares Rett, com a les nenes que pateixen aquesta malaltia... per totes elles una força abraçada, i per els familiars, una gran admiració per la dedicació i estimació cap a les nenes.
Com cada any, farem uns 150metres de natació, seguits de 2kms de cursa a peu per la Devesa, i si per qualsevol motiu no voleu fer el tram de natació, podeu fer només el tram de cursa a peu. Primer farem la prova individual, i a continuació una altra per parelles. Tindrem la col·laboració de Esports Parra i Gonzalez Rellotgers, que com cada any ens donen el seu soport, així com també des de l'Ajuntament de Girona. Els 5 euros de inscripció aniràn integrament a l'Associació Catalana de la Síndrome de Rett....
I aquesta setmana que ve, estaré implicat en un important projecte solidari... el Running4her, un projecte de les nenes de la escola La Vall de Sant Cugat, que han portat a terme diferents actes aquests mesos, i que tindrà la seva explosió final amb els 400kms non stop que correrà la atleta grega Alexandra Panayotou per terres gironines. Tindré el plaer d'estar al seu equip, com a conductor de una de les autocavanes, la del seu propi equip, en la part logística del projecte, i també, com no, corrent alguns quilòmetres de tant en tant al seu costat... seràn 3 dies amb les seves 3 nits, i la sortida esta prevista aquest dimecres, dia 4 de juny, davant l'ajuntament de Girona, en un primer tram acompanyats de la Policia Municipal per carrers de Girona, fins la sortida per la Carretera Santa Coloma, en la que ens podreu acompanyar... L'arribada esta prevista per el dissabte 7 de juny, voltant les 8 del vespre, a les escales de la Catedral. Arribarem des de Celrà, i hi haurà un punt de trobada a l'antiga benzinera del Pont Major (davant de Ca La Pilar), o si voleu anar més enllà fins a Campdorà... En tots moments podeu estar informats de la posició on serem, entrant a la web http://www.alexandrapanayotou.com/?lang=es  i anant a la pestanya "Donde esta Alex". En entrades al meu Facebook, també aniré publicant on ens trovem en tot moment. Els fons recaptats en tots els actes van destinats a ajudar a projectes que ajuden a dones, i una forma de contribuir és comprant la samarreta taronja del Running4her (10 euros), abans de la sortida..
També aquests dies anem ultimant la preparació de la 1a Cursa de la Dona, que es celebrarà el proper 21 de setembre, amb un recorregut de 5,5kms per la nostra ciutat. De moment, dir a totes les noies que a partir del  17 de juliol, i durant 10 setmanes, ens trobarem cada dijous a les 20h al pavelló de Fontajau per fer entrenaments conjunts.. Aquests aniràn destinats tant a les que ja sortiu a córrer, com a aquelles noies i dones que us voleu iniciar en aquest món, us ajudarem en el vostre objectiu de poder fer aquesta cursa.
Per finalitzar, aquest matí s'ha disputat a Salt, organitzada per Esports Parra, la 25a Cursa a l'Alba, memorial Àngel Velazquez, company que va morir el 1993 durant la celebració de la mitja marató de Roda de Ter. 8,5kms de cursa per les deveses de Salt i el carril bici, amb molt bon ambient i un bon entrepà al finalitzar... 
Avui ha tocat una crónica llarga, amb molts temes, però valia la pena parlar de tots.. a la propera us explicaré com ha anat la aventura de aquests 3 dies a la carretera recolçant a l'Alexandra... Bona setmana a tots i totes...

 El Dream Team a Salt....
 Amb en Carles de El Sitrell i l'Albert Piferrer..
Al costat de l'Alexandra i en Carlos Aguilar, el dia que varen córrer 70kms nocturns d'entrenament.