miércoles, 25 de noviembre de 2020

Setmana pel Càrib.... Jamaica i Cuba

 

Aquesta darrera setmana ha tocat “viatjar” i córrer pel carib... virtualment com en els últims temps. El dimecres corria la primera de les curses programades, els 10km del Reggae Marathon que s’havia de disputar per aquestes dades a l’illa de Jamaica. Amb una mica de ritme, els finalitzava amb un temps de 53’48”. Apretant però sense acabar d’exprimir-me, pensant més en la mitja marató del dissabte.

I arribava el cap de setmana, que començava amb la Caribbean Half Marathon de Jamaica. Ja sabeu que no és precisament la distància que més m’agrada, però també em va bé per les maratons que tinc pendents abans de finalitzar aquest estrany 2020. A un ritme que va anar de més a menys, començant més suau que el dia de la Behobia virtual per evitar l’ensurt de tornar a provocar molèsties al isquiotibial de la cama esquerre, finalitzava els 21,1km amb un temps de 1h52’41”, a un promig de 5’20” per kilòmetre.

Ja només quedava “cambiar” d’illa per córrer el diumenge a Cuba, els 5km de La Habana coincidint amb el dia en que també s’havia de disputar la Marabana. Amb un ritme just per sota dels 5’/km, finalitzava amb un temps de 24’47”, gens despreciable tenint en compte que al matí havia pedalat també 60km.

Seguim corrent per aquest mon virtual, noves curses, nous destins... esperant que de nou un dia podem fer-ho de forma real.

Bona setmana a totes i tots.







martes, 10 de noviembre de 2020

VIRTUAL BEHOBIA SAN SEBASTIAN 2020

Seguint la línia d'altres curses de renom, la Behobia d'aquest any també llançava la proposta de la seva cursa en format virtual. Per trams o en una sola tirada de 20km, es tractava de viure l'esperit d'aquesta clàssica en aquest extrany any. 
Al formalitzar la inscripció, et descarregaves una aplicació que et serviria per córrer la Behobia escoltant els ànims del públic, i tenir totes les dades del recorregut un cop finalitzat. A més enviaven una medalla (que arribava la mateixa setmana de la prova), el teu resultat passava també a la fitxa de resultats i Behobies disputades i oferien un descompte de 5 euros per la edició del 2021.
Decidia fer-la d'una sola tirada el dimecres, intentant anar a un ritme viu. Sortida molt ràpida, massa, que em provocava que al km 3 penses seriosament en plegar, doncs amb l'arrancada explosiva i en fred em deia mal a l'isquiotibial.. però ja hi era, al fons era la Behobia virtual, i no calia parar. 
Amb una mica de precaució en alguns moments en que la molestia es notava, al final la corria amb un temps de 1h41'15".. practicament a 5´/km. Bon ritme per 20km en els temps en que estem.
Propers objectius, a més d'alguna petita cursa que hi pugui haver (virtual), les maratons de Edinburgh i la de Honolulu.