martes, 22 de julio de 2014

Sorpresa als entrenaments....

 Publicació al Diari de Girona del primer entrenament de la Cursa de la Dona
Una gran sorpresa és la que ens varem emportar dijous passat al primer entrenament per preparar la 1ª Cursa de la Dona de Girona, que es celebrarà el proper 21 de setembre, organitzada per Esports Parra i l'Atletisme Girona... En principi pensavem que unes 15 dones a l'entrenament ja seria tot un éxit... l'ambient que s'havia creat al facebook, ens feia tenir la esperança de que aquest xifra fos una miqueta més alta, potser 25....? ja seria tot un exit... 
I va arribar el dijous, estavem a Fontajau la Laura, en Xicu, l'Antonio, jo... i de cop començaven a arribar cotxes, no ens ho podiem creure, cada cop més dones, de totes les edats, apareixien per fer el primer entrenament. Finalment, més de 70 dones es presentaven, entre les que hi havia la regidora d'Esports de l'ajuntament, Isabel Muradàs. El plan era fer 3 grups, un dirigit per en Xicu, que aniria caminant, per aquelles de vosaltres que no heu corregut mai, o encara no us veieu en cor, un altre dirigit per la Laura, que alternaven el caminar amb el córrer, per anar agafant a poc a poc una mica de ritme, i un altre, dirigit per mi mateix, que corria. 4 quilómetres va ser la distància feta aquest primer dijous, però el millor de tot, va ser la satisfacción de totes vosaltres compartint aquest moment. A partir d'aquí, ja sabeu que cada dijous, fins el 18 de setembre, repetirem la experiència, també pujarem una mica la distància per preparar la cursa, que recordeu tindrà 5,5kms, per el centre de Girona, una distància assequible a totes, i que qualsevol dubte que tingueu, ens el podeu preguntar els dies d'entrenament, o mitjançant la pàgina al facebook dels entrenaments.
Fins dijous...
 La samarreta dels trainers...


 Més de 70 dones a l'entrenament..
Sessió final d'estiraments, dirigida per la Laura Garcia..

No hay comentarios: