S.S. LLORET: Promeses imcumplides

Pre-presentació del nou Triatló Girona Costa Brava, vigileu amb el "Pare Noel"

Molt de presupost (60.000 euros), molts regals anunciats per internet (Samarreta, bidó, ampolla de cava, de vi, motxilla....) i al final una samarreta asics, sense cap inscripció de la Sant Silvestre, un xupa-xup, un caramel (si, un...) de la marca xupa-xup i un paquet de mentos i un fotiment de revistes pasades o de agencies de viatges.

Com tot no ha de ser dolent, dir que el circuit és super rapid (17'54"), tot i que la sortida és caotica, molt estreta per tanta gent, i a sobre el cotxe de la organització parat al mig a 200metres de la sortida, i ambientat al llarg del passeit gracies a la gent del Imserso que ens han vingut a veure. L'arribada, com sempre que és fa dins una pista d'atletisme, fantàstica, i en quant a la famosa bossa final, després de fer ahir les de la nostra Sant Silvestre, us puc dir que sense gens de presupost la tenim més plena de menjar.

Finalment dir que hem aprofitat la Sant Silvestre per fer la pre-presentació de la equipació del nou equip de triatló gironí, resultat de la fusió entre el Tri. Girona i el Costa Brava, el TRIATLÓ GIRONA - COSTA BRAVA, aprofitant que els bodis han arribat aquesta setmana. Ara a descansar per demà a Riudellots.

                            

Cursa Sant Esteve - Llagostera

Amb en lluis i en Llorenç, avans de la sortida

Un any més, i ja en van uns quants, ahir vam anar a correr la Cursa de Sant Esteve a Llagostera, una bona excusa per cremar torrons i cava.... i fer forat per tornar-hi. Un cop més, gran exit de participació, amb més de 800 corredors i caminadors a la sortida, i amb prop de 100 atletes representant al Atletisme Girona. Aquest cop, vaig decidir pasar de la bici i anar en cotxe, a part que tenia que anar a buscar la meva filla després, ultimament no he tocat la bici (serveix d'excusa?). La cursa va transcorrer tranquila, sortint a un ritme comodo, sense forçar i sense anar adormit, i parant al avituallament a veure del porro del cava, i es que les bones costums no s'han de perdre.

Aquesta ha suposat la cursa nº 40 d'aquest any, a falta si tot va bé, de les Sant Silvestres de Lloret i Riudellots. Aquest és el 5é any consecutiu que arribo com a minim a 40 curses. Per el dia 1 ó 2 de Gener, us prometo un resum de tot l'any, amb els números i sobretot les amb les sensacions que m'ha deixat. En un petit resum us puc dir, que realment és un plaer poder compartir amb tots vosaltres kilometres, viatges i experiencies, i que després de prop de 30 anys corrent, em segueix ilusionant cada entrenament i cada cursa, marxa, triatló o lo que sigui en el que participo.

BON NADAL I FELIÇ ANY 2008

Com que aquest cap de setmana ha sigut light i sense curses ( en tot el cap de setmana he corregut 25', amb lo que ja he carregat de nous les piles), només desitjar-vos a tots que passeu unes BONES FESTES DE NADAL i que tingueu una bona sortida i entrada d'any 2008 . De totes formes penseu que en 7 dies que queden d'any, encara queden moltes curses per fer, començant dimecres, dia de Sant Esteve (felicitats per al meu pare) amb la clàssica de Llagostera, 10 kms per pair els torrons i el cava. El proper diumenge dia 30, tenim la Sant Silvestre de Lloret (5km), nova per aquest any, i dilluns dia 31, al matí, la sant Silvestre de Riudellots, amb 6kms i a la tarda la de Girona (5,4km) tot i que aquesta toca "treballar", que per això la vam parir a la criatura, per fer-la creixer, o sigui, que com cada any, a la furgo del ajuntament, tancant cursa i recollint els cons a mida que pasa l'ultim. Sort també per als que van a los Madriles (Sergi, Llorenç i Eva), que tingueu una bona Vallecana, i a veure si us veiem a la Puerta del Sol.

Realment, tot un plaer poder correr aquestes curses tan emblemàtiques com son les Sant Silvestres, siguin on siguin, carregades sempre de bon humor i bon rotllo, una veritable festa per l'atletisme popular.

No m'enrollo més, a principi d'any us faré un resum de lo que ha sigut el 2007, i només desitjar-vos un cop més , un BON NADAL i un PROSPER ANY 2008 carregat de kilometres, curses, felicitat i amor (sobretot d'això).

2.146,65 GRACIES (2na PART) LA CURSA

EL MARCADOR DIGITAL DE LA MARATÓ

Bé, ara en fred us relataré com va anar una mica la matinal. A les 8 havia quedat a Fontajau amb la Marti, per agafar la furgo del ajuntament i carregar l'equip de música i altres estris al meu cotxe.... i la Marti dormida fins a 2/4 de 9. Vam arribar al Parc Central a 3/4 de 9, on esperaven els companys del Atletisme Girona (gracies a tots), vam procedir a marcar i posar alguna valla al circuit, montar la carpa, l'arc inflable i les pancartes. Cap a 2/4 de 10 em cambio depresa i corrents, i ens fem tots les fotos de rigor, inclosa la del Diari de Girona, i aproximadament a 3/4 de 10 es don la sortida amb cohet i tot.

En aquell moment som prop de 40 corredors, i deseguida ens posem a un ritme de 5' la volta sobre elprevist, tan sols en un moment fem 3 ó 4 voltes ràpides (a 4'30") però recuperem el ritme. L'amic Rafael (amb marques sub 2h50'), també surt amb nosaltres per fer la Marató, peró cap a la mitad ha de plegar per problemes al estomac GRACIES RAFAEL per haver vingut.

La gent va sortins i entrant, amb lo cual sempre vam anar acompanyats (alguns van arribar a fer entre 25 i 30 voltes). Els kilometres vam pasant, i a pesar de les voltes que portem, gracies a l'acompanyament no es fa pesat, ademes, va apareixer la SUPERFAN, la MARTINA (la filla d'en Dani) que no para d'animar, felicitacions per tu, Martina.

A prop de la volta 30, en Quim, que havia plegat unes voltes avans, està assegut a la boireta, i li demanem una cervesa en got de plastic...següent volta, resulta que no hi ha gots de plastic, i li diguem que cap problem, que a la següent li portem una ampolla d'aigua buida. Total, a la volta 31 ó 32, ja ens veus en Llorenç i a mi, amb una ampolleta d'aigua plena de cervesa, que entrava de "muerte". Ultimes voltes, amb la gent animant i marcant en el marcador les voltes que ens queden, fins que arribem a l'ultima, on afluixem el ritme per entrar amb la gent que havia estat caminant o corrent més a poc a poc. La veritat, gracies a tots la MARATÓ no es va fer gens pesada, podriem haver continuat i tot.

Els números dels temps cada 10 voltes, demostren la regularitat que vam portar: 49'48" (10.099m)+ 50' (20.129m) + 50'13" (30.159)+49'17" (40.189m)+10'05"=3h29'24" (42.195).

De nou GRACIES A TOTS ELS QUE VAREU CORRER, CAMINAR O COLABORAR, i dir que l'any que bé pensem repetir la experiencia. GRACIES TAMBÉ A ESPORTS PARRA ITECNICAMER per la seva colaboració.

2146,65 GRACIES

Podria dir moltes coses, sous collonuts, fantàstics, genials... però sencillament us donc 2146,65 gracies, que és la cantitat que hem recaudat aquest matí a la 1ª MARATÓ PER LA MARATÓ DE TV3, que hem corregut aquest matí al Parc Central. Gracies a tots els que ens heu acompanyat aquest matí, corrent, caminant, o sencillament apojant l'esforç que hem realitzat. Després de haver corregut 45 maratons, tinc clar que aquesta és de la que estic més orgullos, per estar destinada a una bona causa i poder-la compartir amb molts amics. gracies als que heu cregut en la idea desde el principi, i a tots els que avui heu colaborat montant i desmontant la infrastructura per la cursa. Demà o dimarts us faré una cronica més extensa de la Marató, de com s'ha desenvolupat la cursa en si. Agrair a en Rafael, del Runnersworld, que ha vingut per correr tota la marató amb nosaltres, i a mitja cursa ha hagut de plegar per un problema estomacal. Gracies també als 2 colabordors, Esports Parra i Tecnicamer. De moment us penjo una foto al finalitzar la cursa.

MARATÓ PER LA MARATÓ DE TV3

1ª MARATÓ PER LA MARATÓ DE TV3 AMB LA COL.LABORACIÓ DE:

Ja només queda una mica més de 5 dies per el "Gran Repte" al "Parc Jurassic Central". Avui hem acabat de lligar temes sobre el material que necessitem per diumenge, i ja esta tot practicament enllestit. Només queda saber si finalment podem fer una presentació davant de la prensa avans de diumenge, que ens aniria de perles per acabar de promocionar l'esdeveniment.

Desde aquí tornar a donar les gracies a tots els que han cregut en el projecte desde el principi, així com a la gent del Atletisme Girona per el seu recolçament, la gent del Servei d'Esports de l'Ajuntament (amb la Marti i en Jordi al davant), als colaboradors (Esports Parra i Tecnicamer) i gracies per endavant a tots els que ens donareu el vostre recolçament aquest proper diumenge. Recordeu animar a tots aquells que veieu durant aquest dies a que vinguin a fer el seu donatiu per colaborar amb la Marató de TV3, que recordeu que aquest any està dedicada a les malalties Cardiovasculars.

Com veureu a la foto, inclus tindrem 2 dorsals personalitzats per aquest dia, per en Llorenç i en Xevi, per correr tota la marató.

12 CURSA PORQUERES

Tot esperant el gran esdeveniment de la propera setmana, avui ha tocat la Cursa de Porqueres, una popular de aproximadament 7km, que aquest any ha canviat una mica el circuit. Un primer kilometre planes, seguit d'una pujada i una baixada per bosc i un camí de pedra, seguit d'una altra pujadeta, i logicament una altra baixadeta, per finalitzar per un kilometre i mig planer. Al finalitzar un bon esmorçar amb entrepà i beguda.

Els primers 3 kilometres a un ritme tranquil, vigilant els peus, i a partir d'aquí remontant posicions per acabar a un bon ritme.

El "sexteto de la mort": En Dani, en Llorenç, en Lluis, el "abuelo" Cerdan, en Sergi i el "nen",en Xevi, als bronxadors avans de la cursa

MARATÓ PER LA MARATÓ TV3

Amb la col.laboració de Tecnicamer

Això s'acosta, i ja estem a pocs més de 10 dies, per al "Gran Repte" del "Parc Jurassic Central", com algú l'anomenat amb molt d'encert. Els motors ja estan a punt, i junt amb la Marti estem lligant els ultims punts per l'esdeveniment. Desde aqui, només donar les gracies anticipades a tots els que han cregut en elprojecte desde el principi, i especialment al Servei d'Esports de Fontajau, amb en Jordi Agustí i la Marti Valverde, que han vist sempre bé la idea i ens han permés tirar-la endavant. A pesar de totes les maratons realitzades, aquesta la considero especial i l'espero amb molta ilusió, esperant que sigui un gran exit, i es demostri un altra cop la solidaritat del mon del esport.

Per un cop al any, un diumenge no correrem per conseguir una marca, o per un regal o un bon esmorçar, sino que ho farem per el gust de correr i demostrar la nostra solidaritat cap a la gent que pateix alguna malaltia. Gracies per endavant a tots, i agrair el suport de Esports Parra, i del concesionari Tecnicamer de Girona, que també colabora amb la Marató, exposant un cotxe al Parc Central i fen una donació. A aquest pas, si la cosa surt bé, haure'm de fer un dossier per l'any vinent i començar a buscar més colaboradors.

AMB LA COL.LABORACIÓ DE ESPORTS PARRA

MITJA DE MATARÓ 2007

Aquest cop la foto no és de la cursa, sino de l'escalfament amb "carajillos" al bar

Una altra al sac, aquesta cop a Mataró, que ja s'esta convertint en clàsica per el "lot de nadal". Matinalambmolt bona temperatura per correr. Hem sortir en grup amb en Francesc, en Dani, en Llorenç i jo, i hem anat junts fins el 13/14 km, a un bon ritme, per el camí hem arreplegat en Sergi (anims que haviat et recuperaràs i tornaràs a tirar), i en Javi, que ens ha anat fent la goma, ara darrera i ara davant. Al Km 12 ens hem creuat amb en Robert, que venia per darrera preparant la propera temporada. Al 17, junt amb en llorenç, hem agafar l'Olga, i l'hem acompnyat fins a làrribada. Al final unbon temps de 1h27'15".

Lo millor de la cursa, els companys que ens han acompanyat durant molts kilometres, i que al 20 han comentat que donava gust correr amb nosaltres, perque no s'avorrien (i és que no callem), lo "pitjor", que et fan una carregada de regals, que acaves amb els braços com el de Mr. Fantàstico, je, je, però realment dona gust. Felicitats en Dani per fer la seva millor marca d'aquesta marató.