Hola, soc en Xevi Avellana Revuelta,practico l'atletisme i el triatló.Atleta des de 1978,maratonià des del 1988. 142 Maratons (10-3-2024)2h58'56",143 mitges, 50Km (Terrassa 2010), 6 hores (Calella 2.010- 64kms.). Goofy's Challenge (2009). Triatleta des de 1989. 145 triatlons. 6 IM: Lanzarote 94, 95, 97. Klagenfurt 2000-01, Zurich 2006. SGRAIL100 2021.IRONMANVR KONA 2020. 7Triatló MD 3 triatlons "C" World Championchip LD Ibiza 2003 Competicions totals:1.254(14-4-2024).
jueves, 18 de abril de 2024
36 MARXA DE SANT PERE PESCADOR
miércoles, 10 de abril de 2024
29 MITJA MARATÓ BANYOLES
lunes, 18 de marzo de 2024
MARATÓ BARCELONA 10-3-2024
Després d'uns anys sense córrer la Marató de Barcelona, des del 2019, aquest any tocava tornar-hi per fer acompanyar a la Marta Ramió, la neboda de la Lidia, que debutava a la distància. Encara amb alguna petita molèstia a la zona de les costelles, però havent fet la prova la setmana anterior a la Mitja de les Vies Verdes, encaraven la distància mítica de la marató amb optimisme.
També m'anava bé el fet de que el ritme seria tranquil, sense haver de forçar més del compte. Dissabte tocava recollir dorsal i visitar la expo, on trobava amics i companys que feia temps que no veia. Un bon sopar i a dormir.
Diumenge el dia s'aixecava tranquil, després de les fortes pluges del dissabte, molt necessàries per cert. Trams de sol amb una bona temperatura, carrers on només hi havia ombra i la temperatura baixava, algun altre que entrava el vent..... però un dia agradable per córrer una marató.
A la sortida també 2 de les Girunneres, la Eva que corria la seva tercera marató i la Tina que debutava. Últimes fotos per sortida, trobant de nou antics companys de fatigues maratonianes... i tret de sortida sota les notes i la canço de Barcelona protagonitzada per Freddie Mercury i Montserrat Caballé als JJOO del 92.
Primers km amb la companyia de la Lidia que estaria amb nosaltres fins el km18, veient de lluny les llebres de 4h30', que tot s'ha de dir, corrien força més ràpid del que tocava. Al km 22 s'afegia en Toni, el fill de la Lídia, que ens acompanyaria fins el km35.
Com a nota molt negativa per part dels organitzadors, els corredors de l'últim calaix no vam tenir aigua fins l'avituallament del km20. Només quedava Aquarius, un fet imperdonable per una Marató que es vol posicionar a nivell Europeu i mundial.
La Marta fins el km 27-28 va anar aguantant bé, però a partir d'aquest moment el ritme s'anava fent mes lent, amb trams en que caminava. Tocava tirar de tot i animar intentant triar els moments de caminar coincidint amb els avituallaments. Bevent i menjant amb calma, però sempre endavant.
Un cop al km40, s'acabava caminar, i encara que fos amb un ritme suau, calia aguantar fins el final, situat aquest any a l'Arc del Triomf, un lloc emblemàtic de la ciutat comtal.
al final objectiu fet, debut de la Marta i marató 142 per mi, amb un temps final de 4h52'.
Bona setmana a totes i tots, en espera d'un abril que ve carregat.... Mitja Marató de Banyoles, Ironman 70.3 València i Marató de Bergen
lunes, 4 de marzo de 2024
MITJA MARATÓ VIES VERDES 2024
lunes, 5 de febrero de 2024
The Road to Paris 2024
sábado, 6 de enero de 2024
18 SANT SILVESTRE GIRONA 31-12-2023
Un any més per finalitzar l'any es celebrava a Girona la Sant Silvestre, que arribava ja a la 18na edició. Lluny queda aquella reunió amb la gent del Club Atletisme i el personal del Servei d'Esports de l'Ajuntament per celebrar la 1a edició, buscar el primer circuit. Han passat anys, canvis de circuits, gent sobretot al Servei d'Esports que han marxat i han arribat...
Però mai ens havíem trobat que a 3 hores de l'inici, encara no tinguéssim confirmant el recorregut. Divendres, dins la eterna disputa Ajuntament- Policia Municipal, se'ns deia que s'havia de canviar el circuit de cada any per un altra que passava per la Devesa, al mig de la penombra i amb el perill per als participants.
Una reunió ràpida dissabte al matí, un post al facebook i una filtració al Diari de Girona... encenien tots els debats a xarxes socials i posava sobre avís als participants.. Probablement el millor era fer soroll per intentar solucionar el problema.
Se'ns deia que a les 14horres del diumenge ens confirmarien el recorregut.... diumenge al matí ens deien que seria a les 15hores. I finalment ens confirmaven el recorregut de cada any. Sant Silvestre salvada per aquest any. Veurem que passa en aquest 2024 que ara ha començat, de moment el que esta clar és quefa l'efecte que als dirigents de la ciutat els hi molesten les curses... veurem!!
Però el més important era que es va córrer un any més. Sortida ràpida com sempre. I un cop hi ets, i has agafat el ritme, amb només 5km per davant, ja no hi ha aturador. Al final 23'30" com en la edició anterior, gaudint de moltes companyies i de tot l'ambient.
En acabar, tocava celebrar la nit de Cap d'Any pensant ja en la nova temporada 2024, que esperem gaudir com aquesta.
La Colla Banyolina
martes, 26 de diciembre de 2023
SANT SILVESTRE SARRIÀ TRAIL 11KM