Hola, soc en Xevi Avellana Revuelta,practico l'atletisme i el triatló.Atleta des de 1978. JJOO Paris 2024 10k Open.158 Maratons (3-5-2026)2h58'56",150 mitges, 50Km (Terrassa 2010), 6 hores (Calella 2.010- 64kms.). Goofy's Challenge (2009). Triatleta des de 1989. 156 triatlons. 6 IM: Lanzarote 94, 95, 97. Klagenfurt 2000-01, Zurich 2006. SGRAIL100 2021.IRONMANVR KONA 2020. 9Triatló MD 3 triatlons "C" World Championchip LD Ibiza 2003 Competicions totals:1.316(20-9-2026).
lunes, 4 de marzo de 2024
MITJA MARATÓ VIES VERDES 2024
lunes, 5 de febrero de 2024
The Road to Paris 2024
sábado, 6 de enero de 2024
18 SANT SILVESTRE GIRONA 31-12-2023
Un any més per finalitzar l'any es celebrava a Girona la Sant Silvestre, que arribava ja a la 18na edició. Lluny queda aquella reunió amb la gent del Club Atletisme i el personal del Servei d'Esports de l'Ajuntament per celebrar la 1a edició, buscar el primer circuit. Han passat anys, canvis de circuits, gent sobretot al Servei d'Esports que han marxat i han arribat...
Però mai ens havíem trobat que a 3 hores de l'inici, encara no tinguéssim confirmant el recorregut. Divendres, dins la eterna disputa Ajuntament- Policia Municipal, se'ns deia que s'havia de canviar el circuit de cada any per un altra que passava per la Devesa, al mig de la penombra i amb el perill per als participants.
Una reunió ràpida dissabte al matí, un post al facebook i una filtració al Diari de Girona... encenien tots els debats a xarxes socials i posava sobre avís als participants.. Probablement el millor era fer soroll per intentar solucionar el problema.
Se'ns deia que a les 14horres del diumenge ens confirmarien el recorregut.... diumenge al matí ens deien que seria a les 15hores. I finalment ens confirmaven el recorregut de cada any. Sant Silvestre salvada per aquest any. Veurem que passa en aquest 2024 que ara ha començat, de moment el que esta clar és quefa l'efecte que als dirigents de la ciutat els hi molesten les curses... veurem!!
Però el més important era que es va córrer un any més. Sortida ràpida com sempre. I un cop hi ets, i has agafat el ritme, amb només 5km per davant, ja no hi ha aturador. Al final 23'30" com en la edició anterior, gaudint de moltes companyies i de tot l'ambient.
En acabar, tocava celebrar la nit de Cap d'Any pensant ja en la nova temporada 2024, que esperem gaudir com aquesta.
La Colla Banyolina
martes, 26 de diciembre de 2023
SANT SILVESTRE SARRIÀ TRAIL 11KM
jueves, 21 de diciembre de 2023
17a MARATÓ X LA MARATÓ DE TV3 2023
martes, 28 de noviembre de 2023
GRAN CANARIA MASPALOMAS MARATON 2023
Diumenge 19 de novembre es va celebrar la 3a edició de la Gran Canaria Maspalomas Maratón... que malauradament sembla, si no hi ha canvis, que serà l'última edició. Llàstima doncs em va agradar, ben organitzada i amb molts voluntaris que en tot moment no paraven d'animar als corredors.
Al programa hi havia Marató, Marató per relleus (2 corredors que corrien una mitja marató cadascu) i 10km.
Cap allà vam anar amb la Lidia, l'Anna Pascual i en Maurici. La Lidia faria els 10km, i l'Anna, com a regal dels 60 anys, la marató. Per la meva part també la distància reina, acompanyant a l'Anna. Una promesa s'ha de complir.
Les alarmes sorgien el dijous, a l'anar a córrer amb la Lidia i les amigues, havent de parar al km 1 amb mal al isquio de la cama dreta. Venia la molèstia del dia de Melianta.... Doncs res, 3 dies d'ibuprofè i a veure que passava.
Una mica de turisme el divendres per Maspalomas, recollint el dorsal i trobant en Lluis Espiell amb la familia. Ell també faria la marató. I arribava el diumenge, amb incògnites.. la idea era clara, sortir amb l'Anna com estava previst, al seu ritme, i mirar si aguantava la cama.
A la sortida i als primers km trobava coneguts als que feia temps que no veia. En Javi Sanz i sobretot en Sidy Diallo, francès al que noo havia vist des de la marató de Beaujolais del 2017.
km a km anavem sumant amb l'Anna, amb intenció de passar la mitja marató en 2h30', com va ser. Allà ens esperava la Lídia que havia corregut els 10k i en Maurici que havia vingut des de l'hotel caminant, per fer-nos fotos i animar-nos.
A partir d'aquí l'Anna em deia que seguis al meu ritme (el que portava, no volia forçar el isquio), així ella no es posava nerviosa i seguia al seu. En un punt d'anada i tornada, sobre el km 30 li portava 5 minuts i ja tenia clar que més endavant la esperaria per arribar junts.
Aprofitava per ajuntar-me amb una noia de Montpornés (amb 42 maratons) i un noi de Tenerife (amb 105 maratons) que anaven caminant i trotant, i sobretot fent vida social explicant mil batalles. Així poc a poc l'Anna em podia anar retallant el temps.
Al 39 trobava en Maurici que venia a fer fotos a l'Anna, i ja li deia que la estava esperant... Total que ens posem a caminar i a xerrar fent temps, fins que finalment a la pujada del km 40 arriba l'Anna. Acabem de fer l'últim tram de pujada tots 3 i ja enfilem corrent l'últim tram de la marató fins la meta situada davant el Far de Maspalomas, al passseig a tocar del mar.
Allà ens espera la Lidia, que ja ha parlat amb el speaker de la prova i menciona els nostres noms mentre arribem a meta.
El isquio havia aguantat i l'Anna contenta d'arribar amb molt bones sensacions. Marató 140 finalitzada, en aquest cas, sense ser el que importa, amb un temps de 5h18'50"
Bona setmana a totes i tots... planejant ja nous objecitus!!!!
martes, 14 de noviembre de 2023
ARRIAREM CURSA SOLIDÀRIA PEL SARCOMA D'EWING































