HILL CLIMB CHALLENGE SANT MIQUEL - THE TRAKA

 

Amb motiu de la celebració de les proves The Traka en Gravel que es celebren aquest cap de setmana a Girona, el dimecres es feia la 1a edició del Hill climb challenge, una cronoescalada des del parking de la Font del Ferro fins el Castell de Sant Miquel...3,4km de recorregut i prop de 300metres de desnivell positiu.

Acostumat a pujar corrent a Sant Miquel, reconec que fer-ho amb la bicicleta de Gravel és més complicat en el tram final, el més dur. Has de fer pujar la bici amb un mateix a sobre, però acaba tenint la recompensa d'arribar adalt.

Prop de 100 participants, molts d'estrangers a la prova, amb sortida lliure i cronometratge amb xip al punt de partida i al peu del castell.

Per finalitzar un bon avituallament amb clares, cerveses, fruita seca, mini donuts...i una paella feta allà mateix. 

Una prova que segurament repetiré, ja que les de fons de The Traka son el cap de setmana i solen coincidir amb la Marató d'Empúries.

Pel cap de setmana, toca la Marató d'Empúries...

Bona setmana a totes i tots!!!

23a CURSA ESPORTS PARRA (16/4/2023)

 

Després d'una llarga espera, 3 anys concretament, degut a la pandèmia... per fi arribava a la nostra ciutat una nova edició de la Cursa Esports Parra, concretament la 23a ( si s'haguessin pogut celebrar el 2020, 2021 i 2022, ja celebraríem la 26...).

Al menú, com en les edicions anteriors, les curses infantils, que apleguen a molts escolars de la ciutat, la cursa de 5k i la prova estrella, la que porta les 23 edicions, els 10k.

Un cop més tocava fer de llebre de 55' en aquesta última distància. Fotos prèvies amb les Girunneres i amics, i cap a córrer. A tres setmanes ens deien des de la Policia Municipal que s'havia de canviar el circuit a una volta de 10k per 2 voltes de 5k, i sense marge per pensar-hi gaire, ideàvem un nou circuit, que com a mínim ens permetia córrer una mica pel centre de la ciutat.

Primer pas per meta en 27'30", en el temps previst, per finalitzat també amb l'objectiu que tenia com a llebre. Bona organització com sempre de tota la gran família de Esports Parra, tant la mateixa família com els treballadors, col·laboradors de sempre, i la gent de La Salle, que com en les darreres edicions també estan implicats en la Cursa.

Per part dels corredors bon ambient i la satisfacció d'haver recuperat la Cursa Esports Parra per la ciutat i els corredors, després d'aquests anys complicats.

Bona setmana a totes i tots, amb nous objectius a prop: dimecres 26 la Crono Escalada en Gravel al Castell de Sant Miquel, i el 30 la mítica Marató d'Empúries que arriba a la seva 18a edició.

DUATLÓ CERDANYOLA DEL VALLES 2023

 

El dissabte 1 d'abril es va celebrar la 10a edició del Duatló de Cerdanyola del Vallès. Coincidia amb el Campionat de Catalunya de clubs, i aquest cop va tocar representar dins l'equip de 6 duatletes al Club Natació Banyoles.... per sort, al no ser per equips cada participant anava al seu ritme, sense haver d'anar tots junts.

Les distàncies van ser de 4,7km la primera cursa a peu, en un circuit en forma de 8 amb petits desnivells, i on el vent ja es feia notar. A continuació 16,8km de ciclisme. En aquest tram, ja més obert, el vent ja ens afectava de ple. El circuit constava d'un tram inicial en el que anaves pujant cap a la zona universitària, amb una rampa final curta però forta fins la zona alta, abans d'emprendre una baixada pronunciada i un tram d'anada i tornada per una via ample i amb dobles carrils. Calia fer 2 voltes al circuit.

Per finalitzar, una segona cursa a peu de 2,6km que es realitzava en una part del circuit de la primera cursa.

Una prova entretinguda, en que a part de les pujades el vent la feia una mica més dura del que hauria estat.

Bona setmana a totes i tots!!