Hola, soc en Xevi Avellana Revuelta,practico l'atletisme i el triatló.Atleta des de 1978. JJOO Paris 2024 10k Open.147 Maratons (16-3-2025)2h58'56",145 mitges, 50Km (Terrassa 2010), 6 hores (Calella 2.010- 64kms.). Goofy's Challenge (2009). Triatleta des de 1989. 150 triatlons. 6 IM: Lanzarote 94, 95, 97. Klagenfurt 2000-01, Zurich 2006. SGRAIL100 2021.IRONMANVR KONA 2020. 9Triatló MD 3 triatlons "C" World Championchip LD Ibiza 2003 Competicions totals:1.274(30-3-2025).
miércoles, 2 de abril de 2025
24 CURSA ESPORTS PARRA 2025
jueves, 20 de marzo de 2025
MARATÓ BARCELONA 16-3-2025
El passat diumenge 16 de març es disputava una nova edició de la Marató de Barcelona, amb un record d'inscrits amb 27.000 participants... Amb el circuit practicament de la edició anterior, ràpid i atractiu tant per corredors ràpids com pels que també els hi agrada fer turisme. De fet el 60% de la participació era internacional.
Dissabte al migdia cap a Barcelona amb la Lourdes i l'Anna, part de la expedició Girunnera, de la qual ens havien caigut ja 3 noies per lesions. Visita a la fira, sopar i a dormir. Així arribava el gran dia, després d'uns dies de pluja i amb incertesa.. però va sortir un matí perfecte amb sol però sense calor.
2 primers km amb les noies fins que elles acceleraven al tercer i decidia seguir al meu ritme, amb l'únic objectiu com sempre de sumar, finalitzar i no haver de parar en cap moment. Com al final fa ser.
Gran resultat tant per la Tina com per la Lourdes, mentre l'Anna i l'Aura havien d'abandonar per molèsties.
Al final un temps de 4h16'40" per la marató 147, i 20na partcipació a Barcelona. Ara toca ja pensar en la propera, si tot va bé a Vies Verdes el proper 27 d'abril.
Bona setmana a totes i tots!!!
miércoles, 5 de marzo de 2025
LA MITJA 2025 (2-3-2025)
jueves, 20 de febrero de 2025
EDREAMS MITJA MARATÓ BARCELONA 16-2-2025
Diumenge 16 de febrer es celebrava a Barcelona una nova edició de la Mitja Marató. Amb una participació de 30.000 atletes, s'ha posicionat com la 1a de l'Estat espanyol i la 2na d'Europa darrera Berlín.
Tot i que en principi no hi anava, finalment amb la lesió de l'amic Jordi Castañer feia servir el seu dorsal. Per una part tenia una representació de Girunneres amb algunes debutants, i per l'altra la Lidia i les seves amigues de Banyoles.
Un cap de setmana per aprofitar per Barcelona amb visita a la fira de la mitja, i passejades pels carrers de la ciutat.
El diumenge era el gran dia, amb diferents sortides, cada 10 minuts per no col·lapsar el circuit amb tants participants, i una molt bona organització. Realment crec que es va aconseguir que ja des del principi es pogués córrer de manera fluida.
La intenció era acompanyar a una de les girunneres, la Judit, que debutava a la distància. amb la mirada posada a un mes vista en el debut maratonià. Un grup de 5 des del principi, on també hi havia la Irene, per a partir del km 14 seguir amb la Judit, fins al final intentant mantenir el ritme, mentre la resta del grup anava cap endavant.
Al final objectiu aconseguit amb un temps de 1h56' i molt d'ambient al llarg del recorregut.
Dir que el guanyador, l'Ugandès Kiplomo, va aconseguir el Record del Món en la distància, amb un temps de 56'42" sent el primer atleta que baixa dels 57 minuts.
Propera parada el 2 de març a La Mitja de Granollers, acompanyant al meu nebot que farà el seu debut a la distància.
Bona setmana a totes i tots!!!
lunes, 27 de enero de 2025
XV DUATLÓ GRANOLLERS - CIRCUIT DE BARCELONA
Un any més la temporada de duatlons ha arrencat amb la disputa del Duató de Granollers que es celebra integrament dins el circuit de Barcelona - Catalunya. Tot i que m'agraden més els triatlons, el disputar-se en el mateix circuit on corren els cotxes de F1 i les motos de GP i resta de categories, la fa una prova atractiva. Així que cap allà a fer equip amb la resta de companys del Club Natació Banyoles, joves tots ells, i donant el toc de veterania juntament amb la incombustible Anna Pascual.
Al programa 5km de cursa a peu (una volta al circuit), 18k de bici (4 voltes al circuit) i 2,5k de cursa a peu (1/2 volta) per finalitzar.
El que queda clar és que la gent vola literalment. El primer km, l'únic planer amb una anada i tornada per la recta princpipal del circuit, la feia en 4'43" amb només 8 duatletes més lents... La gent "apreta" però com sempre a la meva, gaudint del fet de ser-hi i sense prendre mal.
Primers es van fer les proves dels més joves, amb molta participació i futur per davant. Seguidament les proves de grans, homes i dones i per finalitzar les categories infantils i juvenils.
El gran punt negatiu, una prova amb un límit de parcipants, que saben que tanquen les inscripcions, i que molts dels participants ens quedessim sense els mitjons que ens donàven, per que s'havíen acabat... i encara quedaven proves per disputar. En aquest punt un "0" rotund pels organitzadors per la falta de previsió, i com he dit, sabent la gent que hi participava.
Bona setmana a totes i tots!!!
martes, 7 de enero de 2025
SANT SILVESTRE BORGONYÀ I GIRONA 31-12-2024
Res millor per tancar l'any atlètic que corrent una Sant Silvestre... i si en son 2, encara molt millor. Al matí amb la Laura i la Mònica ens arribavem fins a Borgonyà, on es celebrava la 11 edició de la seva Sant Silvestre. Una prova casolana, tranquil·la i sense aglomeracions, amb inscripció gratuita i celebració final amb torrons, neules, cava, bombons... tot productes portats pels mateixos participants.
Primer sortida de caminadors i més tard dels corredors, amb un circuit de 5km pels voltants de Borgonyà i Cornella del Terri, alternant una mica d'asfalt i algun tram de la Via Verda. Una bona forma d'arrencar l'últim dia del2024.
Per la tarda tocava la 19 Sant Silvestre de Girona, amb el seu tradicional circuit de 5km i les 2.000 places exhaurides des de feia dies. Primer les curses de la mainada, on debutava el net en la prova més curta de 100 metres. Ja tenim un altra atleta a la familia!!!
A les 6 de la tarda la prova reina, amb moltes Girunneres i molts companys de l'Atletisme Girona, per dir adeu a l'any corrent pels carrers de la nostra ciutat, Girona, en un ambient festiu. Acompanyat de Girus, apretant una mica més que al matí però sense anar a tope, sumant una més.
Ara a pel noy any, amb algunes proves ja confirmades al calendari per aquests primers mesos!!!
Bon any 2025 a totes i tots!!!
lunes, 16 de diciembre de 2024
18 MARATÓ X LA MARATÓ DE TV3 (15-12-2024)

