lunes, 22 de diciembre de 2025

PISA MARATONA 21-12-2025

 


Per tancar l'any maratonià, tocava anar el cap de setmana a la ciutat italiana de Pisa. Amb la facilitat de volar des de Girona directe, i a un preu molt assequible agafant el vol amb temps, era molt tentador anar a córrer la marató de la ciutat de la Torre inclinada. 

Cap allà volamem amb Girunneres, en Quim i 3 noies de la colla de Banyoles. Una expedició d'11 persones per pasar un cap de setmana ben aprofitat. Només arribar cap a veure la Torre enllumenada de nit i sopar. El dissabte tocava recollir els dorsals aviat, per agafar el tren cap a Florència i estar-hi unes quantes hores en aquesta preciosa ciutat, aprofitant per visitar-la, dinar i menjar un gelat italià.

Tornada cap a Pisa en tren per sopar i cap a dormir, que l'endemà tocava marató. Una marató no gaire gran, amb 1.700 participants a la prova reina i 1.900 a la Mitja Marató que també es disputava. En Quim i jo feiem els 42,2km, mentre la Mònica, la Carmeta, l'Anna, la Irene, la Lola i l'Imma feien la mitja marató.

Circuit conjunt fins km13 amb els 5 primers per Pisa. Un cop ens separàvem, seguiem cap a la Marina de Pisa, al costat del mar. Un recorregut que recordava molt l'Empordà i la Mrató d'Empúries, carretara i entorn semblant a quan anem a Sant Pere Pescador i pobles dels voltants. I com a l'Empordà, al girar al km 30 en direcció a Pisa una mica de vent en contra.

A un ritme trankil, sense entrar en cap moment en defalliment i lluitant els últims km contra el vent, arribem a Pisa de nou prop del km 40. Últim tram seguint el riu Arno per enfilar cap a la zona de la Torre de Pisa, que al darrar gir a falta de 100 metres per la meta, ens observava des de la seva privilegiada posició, inclinada però ferma al terra. 

Per la tarda encara tindriem temps d'agafar un tren a la propera i bonica ciutat de Lucca, avans de tornar cap a Pisa per agafar l'avioó de tornada cap a Girona. Un cap de setmana plenament aprofitat.

Marató 153 tancada en 4h18' i despedim l'any maratonià amb 7 maratons més a les cames, i 2 paisos més on he corregut, Bèlgica i Portugal.

Bona setmana a totes i tots... i BONES FESTES!!!!!!
















jueves, 18 de diciembre de 2025

19 1/2 MARATÓ X LA MARATÓ DE TV3

 



Un any més, coincidint amb el programa la Marató de TV3, dedicat aquest 2025 a la recerça de la lluita contra el càncer, celebravem a Girona una nova edició, la 19na, de la Marató x la Marató, reconvertida per temes logístics en una mitja marató.
hi havia també canvi d'hora, endarrerint de les 9h a les 10h la sortida, fet que va possibilitar que durant tota la prova hi haguès un grup ben números de atletes. Per una banda ens ajuntàvem els que normalment eren més matiners amb els que en altres edicions feien la seva presència al llarg del matí. El nou format va fer que moltíssims participants completessin la totalitat de les 19 voltes al circuit per finalitzar la mitja marató. 
Com cada any, també van participar el Bombers, que en binomis de 2 anaven fent el relleu al finalitzar cada volta. El dia, per ser a mitjans de desembre, també va acompanyar amb una temperatura agradable i sol.
La recaptació final en donatius va pujar als 2.435,19 euros que sumats a les 18 edicions anteriors sumen un total de 48.327,30 euros al llarg d'aquests anys.
Bona setmana a totes i tots!!! propera parada aquest diumenge a la marató de Pisa per despedir l'any maratonià.











miércoles, 10 de diciembre de 2025

29 CURSA DE PORQUERES (8-12-2025)

 

Després d'uns anys sense participar a la Cursa de Porqueres, aquest any tocava tornar-hi. Amb un recorrregut variat de 7,2k, amb les seves pujades i baixades per fer-ho més divertit, aquesta prova forma part del calendari de Curses populars del Pla de l'Estany.

Amb un matí assolejat, amb bona temperatura per ser al desembre, lluny del fred que en alguns anys haviem patit, la matinat atlètica es presentava bé. 

Molt ambient com cada any, i sortida a les 10h des de davant el pavelló de Porqueres. A la sortida hi havia la Laura, la Lola amb la seva fill, la Joana, la Irene i moltes cares conegudes de fa anys. Amunt i avall, vam anar sumant km amb la Laura, aguantant a les pujades, per els prop de 2k finals de baixada i planer augmentar el ritme per arribara amb bones sensacions. 

Per finalitzar un bon esmorzar amb entrepà i beguda per a tots els participants. 

I aquest diumenge toca la 19 1/2 Marató x la Marató de TV3, dedicada aquest any al Càncer. Com  novetat hem hagut de reduir de marató a mitja marató aquest 2025. La sortida serà a les 10h, com cada any, del Carrer Santa Clara cantonada amb Pony de Pedra. Us esperem!!!

Bona setmana a totes i tots!!!





domingo, 7 de diciembre de 2025

BACKYARD LLAGOSTERA 6-12-2025


Backyard.. un funcionament façil. Un circuit de 6,7km, amb sortida cada 60 munuts. Fas 40, descanses 20. Fas 50 minuts, descanses 10 minuts... així fins que només quedi un corredor- corredora al circuit dins el temps espipulat per volta. Ja havia participat en una, en la qual vaig acabar corrent els 42,2km d'una marató. 
Quan en Toni va contactar i em va dir que fes la inscripció, fa mesos, i més sent per recollir donacions pel Càncer, no em podia negar. Vist el calendari final tant previ, amb les Maratons de Porto i Beaujolais, com el posterior, setmana que ve Mitja marató per la Marató de TV3 i el dia 21 la Marató de Pisa, anava decidit i conscient per fer tan sols 3 voltes, 20,5km que en serverien d'un bon entreno. 
200 participants dintre del pavelló. alguns preparats per pasar 1 o 2 nits allà, entre ells trobava en Jonatan a qui un amic, l'Alex, havia enredat el dia abans amb un dorsal que hi havia lliure. 
Així arrancavem a les 9 del matí, un circuit amb un tram inicial i final per la Via Verda, creuant sota la carretera pel "tunel de la por" per entrar ja a la zona més complicada, per bosc amb camins de pujada i baixada. 
En aquestes proves, la tàctica és anar a desgastar el menys possible, per això qualsevol petita pujada es sol convertir en una caminada per part dels participants, aprofitant els trams planers i de baixada per trotar.
Molt bon ambient, coneixent gent nova amb qui coincideixes a cada volta. Tot i que durant la 3 i útima volta que tenia programada, vaig estar tentat de seguir una mica més, decidia posar seny i parar després de 20,5k amb 400 metres de desnivell. La propera marató de Pisa feia que no intentès fer més voltes. 
Potser un proper any, sense maratons a prop, intentem sumar més voltes i km en una Backyard.
Bona setmana a totes i tots!!!