MARATÓ BARCELONA 16-3-2025

 

El passat diumenge 16 de març es disputava una nova edició de la Marató de Barcelona, amb un record d'inscrits amb 27.000 participants... Amb el circuit practicament de la edició anterior, ràpid i atractiu tant per corredors ràpids com pels que també els hi agrada fer turisme. De fet el 60% de la participació era internacional.

Dissabte al migdia cap a Barcelona amb la Lourdes i l'Anna, part de la expedició Girunnera, de la qual ens havien caigut ja 3 noies per lesions. Visita a la fira, sopar i a dormir. Així arribava el gran dia, després d'uns dies de pluja i amb incertesa.. però va sortir un matí perfecte amb sol però sense calor. 

2 primers km amb les noies fins que elles acceleraven al tercer i decidia seguir al meu ritme, amb l'únic objectiu com sempre de sumar, finalitzar i no haver de parar en cap moment. Com al final fa ser. 

Gran resultat tant per la Tina com per la Lourdes, mentre l'Anna i l'Aura havien d'abandonar per molèsties.

Al final un temps de 4h16'40" per la marató 147, i 20na partcipació a Barcelona. Ara toca ja pensar en la propera, si tot va bé a Vies Verdes el proper 27 d'abril.

Bona setmana a totes i tots!!!

LA MITJA 2025 (2-3-2025)

 

Si hi ha a casa nostra una mitja marató que tothom conegui senzillament amb el nom de LA MITJA, amb majúscules, és sens dubte la de Granollers, que uneix aquesta localitat amb Les Franquedes i la Garriga en un recorregut d'anada i tornada. 

Durant molts anys va ser la que aplegava més participants de tot Catalunya i l'Estat, arribant als 15.000 corredors, i a on venien els grans noms mundials. Des de campions olímpics a posseïdors de records mundials . La bondat del circuit de Barcelona i la inversió feta han traslladat aquest protagonisme a la ciutat comptal...

Però Granollers segueix sent LA MITJA i segueix amb aquella sensació especial quan la corres. La gent de les 3 poblacions segueixen estimant la seva prova  i sortint al carrer a veure passar a tots els participants.

Aquest any era el debut en mitja del meu nebot, l'Alex, i cap allà vam anar. La tàctica era clara, reservar els primers 5-6km de pujada, per a partir d'aqui anar augmentant  ritme si era possible. El seu objectiu abaixar de les 2h.

I seguint aquesta tàctica, de menys a més jugant amb els desnivells del circuit, passavem el km 5 en poc més de 28'. El següent parcial en una mica més de 26', del 10k al 15k en 26'. L'últim parcial del k15 al 20 el feiem just per sota dels 25´per finalitzar amb un temps de 1h52'08" amb l'objectiu assolit i l'Alex ben content. A partir d'aquí ja sap el que és córrer una mitja marató i segur que en farà d'altres ja amb més experiència.

Mitja Marató 145 a les cames i la vista posada en el proper objectiu en 2 setmanes la Marató de Barcelona!!!

Bona setmana a totes i tots!!